Beratung

Schwangerschaft, Geburt und die ersten Momente mit einem Neugeborenen sind mit vielen positiven Erwartungen und Vorstellungen verknüpft und gehören zu den schönsten Momenten im Leben. 

Doch manchmal verläuft es anders als erwartet. Ängste, eine intensiv erlebte Geburt, untröstliches Weinen des Babys, Schlafprobleme oder Bedenken hinsichtlich der kindlichen Entwicklung können den Alltag stark beeinflussen. Diese Erfahrungen und Gefühle verdienen Anerkennung und Verständnis. Es liegt mir am Herzen, euch in diesen oft herausfordernden Situationen zu unterstützen. Ihr müsst keineswegs alleine durch diese Phase gehen oder euch damit arrangieren. Es ist absolut in Ordnung, Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Gemeinsam schauen wir uns die Stressdynamiken an, beobachten Gefühls- und Körperreaktionen und entwickeln so ein besseres Verständnis. Durch einen achtsamen und annehmenden Umgang mit Euch selbst und Eurem Baby oder Kleinkind wird ein liebevoller Dialog möglich. Eine haltgebende und sichere Umgebung stärkt Eure Selbstwirksamkeit und hilft auch dem Kind, belastende Erlebnisse auszudrücken und zu verarbeiten. 

Ich arbeite sehr gern bereits in der Schwangerschaft mit Euch, auch als Paar. Hier können Sorgen, Ängste und eventuell auftretende Stresszustände frühzeitig wahrgenommen und verringert werden. Die Bindungsenergie zu dem ungeborenen Kind wird genutzt und es entstehen schöne Momente, in denen Verbundenheit und Sicherheit erfahrbar werden.